몸튼튼 마음튼튼 가족 소통 커플 요가
사천시 복지·청소년재단 소속 청소년상담복지센터는 지난 16일 관내 청소년 및 보호자 10가족이 참여한 가운데 토요가족소통프로그램 ‘가족 소통 커플 요가’를 진행했다.
이번 ‘가족 소통 커플 요가’는 가족 간의 친밀감을 키우고, 서로의 호흡을 느끼며 몸을 이완시켜 신체뿐만 아니라 마음의 건강도 함께 챙길 수 있는 건강한 가족 소통의 시간을 제공하기 위해 마련됐다.
프로그램에 참여한 보호자는 “건강은 덤으로 가져갑니다”며 “아이와 어려운 자세를 함께 맞추고, 자세를 맞추는 과정에서 대화를 통해 서로의 마음을 이해하는 시간을 가진 것 같아요”라고 소감을 전했다.
한편, 사천시 청소년상담복지센터는 심리적 어려움을 겪고 있는 청소년(9~24세), 부모 등을 대상으로 청소년전화, 부모교육, 개인상담 및 모래놀이상담,고위기 집중심리클리닉 등 다양한 프로그램을 운영하고 있다.
자세한 내용은 사천시 청소년상담복지센터로 문의하면 된다.
[신아일보] 사천/김종윤 기자
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