함평군보건소, 여성비만 제로화 20주 과정
함평군보건소는 지난 6월 30일부터 매주 월요일 오후 2시부터 4시까지 20주 과정으로 여성건강 및 비만탈출교실을 운영하고 있어 지역주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.
이번 건강교실은 급격한 경제성장과 더불어 생활환경의 변화로 인해 신체활동량 감소 및 식생활의 서구화 등에 따라 비만/과체중 및 만성퇴행성질환이 증가하고 있어 사전 질병 예방과 건강증진을 위해 지역건강을 책임지고 있는 여성을 중심으로 준비한 프로그램이며, 비만여성 등 60여명이 참석한 가운데 영양관리와 더불어 운동처방과 지도, 진료상담 등 체계적인 프로그램을 기획하여 진행되고 있다.
또한, 개인별 등록을 시작으로 비만도측정과 체성분 분석, 콜레스테롤검사 등이 이루어지며 신체활동량 측정 및 식습관평가 등을 통해 달성해야 할 체중감량 등 목표량을 설정하여, 비만예방교육과 운동지도 및 식사일지 작성, 진료상담 등 다채로운 프로그램을 도입 금년 11월말까지 체계적인 프로그램이 이루어진다.
아울러, 프로그램이 종료되면 개인별 허리둘레, 체중 등 변화정도를 파악하여 성공자로 하여금 군민 건강증진 홍보 역할을 할 수 있도록 추진해 나갈 계획이다.
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