전남 함평군보건소가 오는 19일부터 10월까지 총 17주간 지역주민을 대상으로 짐볼(Gym ball) 댄스교실을 운영한다고 10일 밝혔다.
이번 짐볼 댄스교실은 에어로빅에 짐볼과 스탭박스, 음악을 접목한 것으로, 보건소 관계자는 평소 신체활동에 흥미를 느끼지 못한 지역 주민들의 체중감량과 체력증진, 스트레스 해소에 도움이 될 것으로 보고 있다.
또, 만성질환 예방을 위해 프로그램 전․후 복부둘레, 체성분 분석 검사 등을 측정하고 운동, 영양, 금연, 절주교육도 병행할 예정이다.
운영시간은 매주 화요일, 금요일 16:30~17:30이며, 지역주민 누구나 신청 가능하다.
참가희망자는 오는 18일까지 보건소 통합건강증진센터를 직접 방문하거나, 유선전화를 통해 접수하면 된다.
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