양주, 21일부터 신청자 접수
경기도 양주시 보건소는 만성질환 유병율 상위를 차지하고 있는 과체중, 고혈압, 당뇨 보유주민과 과체중인 시민을 대상으로 ‘만성질환 운동교실' 대상자를 모집한다고 10일 밝혔다.
운동교실은 만성질환 시민들에게 운동과 교육을 통해 증세호전 및 규칙적이고 올바른 운동습관을 심어줘 건강한 일상생활을 영위할 수 있도록 하기 위해 추진됐다.
주요 프로그램은 질환별 특성에 따른 운동교육과 유산소 운동, 근력운동, 테라밴드 운동, 아령운동, 요동체조 등이다.
모집대상은 고혈압이나 당뇨를 앓고 있거나 체질량지수 25~27인 과체중인 20~64세 미만 주민을 대상으로 하며 프로그램 운영은 보건소 2층에 설치된 건강증진실에서 실시된다.
운영은 9월4일부터 12주 동안 매주 월, 목요일 운영되며 이번달 21일부터 접수를 받는다.
만성질환 운동교실 관련된 사항은 양주시 보건소 건강증진담당부서(031-820-2715)로 문의하면 된다.
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