강원 북부지방산림청은 오는 29일 원주 백운산자연휴양림에서 ‘숲길 웰빙 걷기대회’를 개최한다.
이날 시민 등 1000여명이 참가한 가운데 대한걷기연맹으로부터 국내 최초로 건강 숲길로 공인된 백운산의 아름다운 숲길 11km를 걸으며 숲속 웰빙체조 따라하기, 숲해설가와 함께하는 숲속탐방, 산림문화작품 관람 등 다채로운 숲속 문화행사가 열린다.
특히 숲속 건강프로젝트의 일환으로 숲속을 걸은 후 직접 혈당을 측정해 수치변화에 따른 치유효과를 알아보는 숲속 건강체크코너 운영과 혈압.체성분체크 및 금연상담 등 건강컨설팅 서비스도 제공할 계획이다.
또 숲길 완보자에게는 완보증 제공과 경품권 추첨를 통해 각종 상품을 증정할 계획이다.
북부산림청 관계자는 “숲은 종합병원으로서 국민들의 삶의 질을 높여주는데 크게 기여하고, 이로 인해 우리 숲도 더욱 사랑받게 될 것”이라고 말했다.
한편 최근 산림에서 나오는 피톤치드 성분과 음이온 등은 경미한 스트레스와 우울증에 효과가 있는 것으로 알려져 당뇨병과 아토피성 피부염의 치료를 위해 숲을 찾는 사람들이 증가하고 있는 추세이다.
김영철기자
yckim@shinailbo.co.kr

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