오늘 ‘국토정중앙 별빛모아 건강한 양구 걷기대회’ 개최
양구군은 ‘국토정중앙 별빛모아 건강한 양구 걷기대회’를 8일 종합운동장과 한반도섬 일원에서 개최한다.
군이 마련한 ‘건강한 양구 걷기대회’는 급속한 고령화 및 도시화, 생활습관변화 등으로 늘어나는 만성퇴행성 질환을 미리 예방하고, 음주, 흡연, 잘못된 습관, 운동부족, 규칙적인 신체활동을 통한 생활습관을 개선하기 위해 마련했다.
이번 행사는 양구군보건소에서 주관하고 국민건강보험공단 양구센터, 양구군생활체육협의회가 후원하며, 걷기코스는 종합운동장에서 출발하여 용호동, 통일의 다리, 한반도 섬을 거쳐 종합운동으로 돌아 오는 파로호 수변의 순환코스 이어 진다.
참가대상은 개인이나 가족 누구나 가능하고 참가비는 무료이며. 부대행사로 벨리댄스 시연, 건강체조 및 스트레칭, 성인병예방을 위한 식단전시 및 교육, 금주, 절주 홍보 및 캠페인, 질서배려 운동과 생활실천 결의대회, 경품 추첨 순으로 진행한다.
김양순 보건소장은 “여름밤 파로호 수변과 한반도 섬에서 열리는 건강걷기대회가 주민들의 걷기생활화 기여하고, 걷기문화가 정착되어 주민들이 건강한 삶에 도움이 되었으면 좋겠다”고 말했다.
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