전문강사의 바른 걷기 자세 등 총 30회 수업… ‘건강 증진 강화’ 도모
경기도 구리시는 22일부터 지역 내 3개소에서 ‘우리동네 건강걷기 운동 교실’을 운영한다.
왕숙천공원, 인창중앙공원, 장자호수공원에서 월, 수, 금 오전 10시부터 12시까지 걷기 전문강사로부터 바르게 걷는 방법, 스트레칭 방법 등 총 30회에 걸쳐 운동법 교육이 진행된다.
또한 코로나19 확산 예방을 위해 사회적 거리두기 방침을 준수하며 야외에서 운영되는 만큼 초미세먼지, 우천 등 날씨로 인해 걷기 운동 교실이 휴강할 경우를 대비하여 온·오프라인 두가지 방식을 병행해 실시된다.
한편 구리시는 비대면 걷기운동 활성화를 위해 모바일 앱 ‘워크온’에 구리시 공식 걷기 커뮤니티‘함께 걸어요! 구리’를 개설했다. 모바일 앱스토어 또는 플레이스토어를 통해 설치 가능하며 구리시민, 구리시 소재 직장인, 구리시 기관단체 등 구리시 지역주민이라면 누구나 가입할 수 있다.
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